|
 |
|
|
... használhatjuk. Süteményeket, likőröket, gint, sört is ízesíthetünk vele.
A koriander termése cukrot, olajsavat, palmitinsavat, sztearinsavat és aszkorbinsavat vagyis C-vitamint is tartalmaz. Az illóolaj összetétele a hajtásban az érés során módosul (a linalool mennyisége megnő), míg a termésben a linalool mindig túlsúlyban van a többi alkotóhoz képest.
A be... |
| 2024-02-11 23:31:56 |
|
|
|
|
|
|
|
A napraforgó csíra remek húspótló! Mindaz a tápanyag megtalálható ugyanis benne, ami a magjában.
Az inkák misztikus szimbóluma volt a napraforgó. Gyógyító hatása miatt az észak-amerikai indiánok kiemelkedő jelentőségű növénynek tartották. Manapság a megterme... |
|
|
| 2024-02-11 23:23:52 |
|
|
|
|
|
|
|
... alkotnak, és illóolaj. Kétszeresen telítetlen zsírsavakban gazdag.
Ázsiában, a Közel-Keleten, Afrikában évszázadokon át gyógyszerként használták.
Olaja nigellonét tartalmaz, ami a kísérletek szerint megvédi a tengerimalacokat a hisztamin indukálta hörgőgörcstől.
Olaja hatásosnak bizonyult az opiátfüggés kezelésében.
A Nigella sativa ol... |
| 2024-01-23 20:17:39 |
|
|
|
|
|
|
|
... szereplő zöldségfélék közül ez a legkedveltebb.
C-vitamint, sok B-vitamint, (B1-, B2-, B6-vitamint) meszet, fehérjét, kalciumot, káliumot, foszfort, karotint, magnéziumot és vasat tartalmaz.
Íz anyagai jó hatással vannak a gyomor működésére, ritkán főzelék készítésére is felhasználjuk. Cukorbetegek, túlsúlyosak is fogyaszthatják.
Saláta történele... |
|
|
| 2024-01-21 23:23:10 |
|
|
|
|
|
|
|
... gyógynövények borban való főzeteként, például szájápolásra és torokfájásra. Az orvosi zsálya levele az illóolajon kívül gyantát, viaszt, különböző savakat, és ösztrogén hatású anyagokat tartalmaz.
A csodavárás mellett emésztési problémákat orvosoltak vele, a franciák teát is főztek belőle, ami a kínaiaknak annyira ízlett, hogy olyan - mondhatni előnytelen -... |
|
|
| 2024-01-09 21:08:22 |
|
|
|
|
|
|
|
... emészthetőek a fehérjéi, továbbá a bélrendszert is tisztítja, így hasmenés esetén is érdemes fogyasztani.
Ahogy fentebb is írtuk, a hajdina gluténmentes, amiből kifolyólag lektint sem tartalmaz. Utóbbi egy olyan fehérje, ami a véráramba kerülve összekapcsolódik a vörös vérsejtekkel, aminek következtében sűrűbb lesz a vérünk állaga.
A hajdinában nem található káro... |
| 2023-12-13 21:44:58 |
|
|
|
|
|
|
|
| ... fürtről. Tegyük a szőlőszemeket a turmixgépbe, majd adjuk hozzá a vizet és a meghámozott, lereszelt gyömbért is. A szőlő nemcsak rostokban bővelkedik, hanem vizet is nagy mennyiségben tartalmaz. Ez hidratálja a bélrendszert, és ezzel akadályozza meg a székrekedés kialakulását. A gyömbér pedig az emésztési panaszok orvoslásában lehet a segítségünkre, mint például puffadás, émelygés... |
| 2023-11-22 21:01:05 |
|
|
|
|
|
|
|
... befolyásolhatja bizonyos gyógyszerek hatékonyságát, ezért mindenképpen kérdezze meg orvosa véleményét amennyiben ilyen hatású gyógyszereket szed.
2. Kurkuma
A kurkuma kurkumint tartalmaz, amely összetevő erős antioxidáns és gyulladáscsökkentő hatású, valamint segíti a keringési rendszer egészségének fenntartását és javítását, valamint csökkenti sokféle szívprob... |
| 2023-01-16 10:11:00 |
|
|
|
|
|
|
|
... nappal karácsony előtt a nagy küzdelemnek vége volt és Bözsike teljesen tisztába öltöztette babáját, ráadta világoskék köpenykéjét és sapkáját, s azután elvitte az iskolába. Óriási csomag tartalmazta a kedvenc babáját, a sok ruhát, melyt Bözsike lassanként készített és a fehérneműt, melyek tucatszámra voltak összerakva és keskeny, piros szalagokkal összekötve.
A nagy le... |
| 2022-12-22 12:30:25 |
|
|
|
|
|
|
|
... gyümölcsök.
Természetes vízhajtóként működik a spárga is. Segít kiüríteni, kihajtani a felesleges vizet a szervezetből. A spárga duplán is hasznos, ugyanis nagy mennyiségben tartalmaz prebiotikumokat, amelyek szintén nagyon hasznosak a bélflóra egyensúlyának megőrzésében.
A borsmenta nagy mennyiségben tartalmaz mentolt, amely segít az izmok ellazításában. Ez ... |
| 2022-10-09 18:36:27 |
|
|
|
|
